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Ñame salvaje y concepción

Septiembre 2022

Ñame salvaje y concepción


Pobres ñames salvajes. Sufren de una crisis de identidad. Mucha gente piensa que son batatas, pero no lo son. Las personas también piensan que suministran progesterona, pero no lo hacen. ¿Lo que da?

El ñame silvestre es una vid, no un tubérculo como una papa. No es lo mismo que el ñame comestible, que está relacionado con la batata. Obtuvo la reputación de ser un suplemento de progesterona porque se utilizó para producir progesterona en el laboratorio. Contiene diosgenina, que puede convertirse en progesterona, pero no en su cuerpo. Si comes las raíces de los ñames silvestres, no estarás ingiriendo progesterona, ni tu cuerpo convertirá la diosgenina en progesterona.

Sin embargo, la diosgenina es un fitoestrógeno y, por eso, puede actuar como una hormona débil cuando se aplica tópicamente y se absorbe a través de la piel. Tiene que ser una aplicación tópica porque su hígado metaboliza la diosgenina cuando come ñame, y luego es completamente ineficaz. La cantidad que se absorbe a través de la piel dependerá de la cantidad de diosgenina en la preparación tópica.

¿Cómo se compara la diosgenina de los ñames con la progesterona real? Diosgenina es un fitoestrógeno, lo que significa que actúa como un estrógeno débil en los receptores de estrógeno. Eso puede ser útil para los síntomas del síndrome premenstrual, pero un ensayo controlado con placebo no mostró ninguna eficacia mayor que el placebo (Komesaroff, PA et al, Climacteric. 2001 Jun; 4 (2): 144-50). La diosgenina también es un precursor para producir otras drogas que se usan para tratar la inflamación.

Lamentablemente, no puedo encontrar ninguna evidencia de que sea útil para la concepción. Si está usando "crema de ñame silvestre" tópicamente, esa no es una crema de progesterona. Algunas de estas cremas han agregado progesterona para llamarla una crema de progesterona. En ese caso, ¡podrían haber dejado de lado el ñame salvaje!

Si usa ñame silvestre para equilibrar sus hormonas o mejorar la duración de su fase lútea, sería mejor que use crema tópica de progesterona. También elimine cualquier fuente adicional de estrógeno de su entorno y dieta, como los parabenos. Lleva algo de tiempo, pero las cosas pueden mejorar naturalmente.

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Etiquetas Artículo: Ñame silvestre y concepción, concepción, ñame silvestre, fertilidad, fitoestrógenos

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