Deportes

Patinando por primera vez

Julio 2022

Patinando por primera vez


Su primer patinaje sobre hielo puede ser divertido o miserable, dependiendo de cómo lo aborde. Si nunca antes ha estado en patines de hielo, querrá estar preparado para lo que le espera. Desea pasar un buen rato con su familia, sin tratar de averiguar qué hacer a continuación. La siguiente lista de consejos debería ayudarte por primera vez en la pista:

Tipos de patines:
Cuando vayas a una pista de hielo, tendrán patines de hielo que puedes alquilar. La mayoría de las pistas tienen patines de hockey y patines disponibles. Los patines de hockey a menudo corren con zapatos de hombre, aunque las mujeres pueden usarlos. Los patines de hockey tienen una cuchilla uniforme debajo del patín. Los patines tienen una serie de púas en la parte delantera del patín para ayudarlo a detenerse.

Ropa:
Su primera vez querrá vestirse con ropa de clima fresco. Incluso para las pistas dentro de los centros comerciales, el hielo en sí mismo emite suficiente frío como para que puedas traer al menos una chaqueta. Los patinadores de hielo disfrazados que ves en la televisión se ejercitan lo suficiente como para que sus músculos los ayuden a mantenerse calientes. Probablemente no entrenará a ese nivel la primera vez.

Que cae:
Prepárate, te caerás mucho. Agarrarse de alguien más para obtener apoyo rara vez funciona. A menudo, una persona comenzará a caerse y se llevará a la otra persona con ellos. Cuando te caigas, intenta inclinarte para caer sobre tu trasero. Esta área tiene un poco de acolchado adicional y es un lugar más cómodo para aterrizar que el resto de su cuerpo. Si su familia está en una pista de hielo por primera vez, intente hacer concursos para ver quién puede ir más tiempo sin caerse.

El carril lateral:
Si es la primera vez que usa patines, es una buena idea colgarse del riel lateral el tiempo suficiente para orientarse. Deberá abandonar el riel lo antes posible, pero salir al hielo abierto por primera vez sin un soporte estable puede ser desconcertante en el mejor de los casos.

Ampollas:
Las ampollas en los pies son causadas por el uso de patines que no se ajustan perfectamente o con patines muy rígidos. Si usa patines de alquiler, puede obtener un ajuste perfecto, pero no perfecto. Intente ponerle talco en los calcetines para evitar que se formen ampollas.

Si descubres que disfrutas del patinaje y quieres mejorar, consulta con tu pista local sobre las lecciones. Las clases de patinaje artístico y hockey sobre hielo se enseñan con frecuencia en la mayoría de las pistas de hielo.

Tutorial patinaje Cómo patinar por primera vez (Julio 2022)



Etiquetas Artículo: Patinando por primera vez, deportes de invierno, patinaje sobre hielo, familia, patines, pistas

Músicos y sordera

Músicos y sordera

salud y estado fisico

Limpiar un auto y AGREGAR

Limpiar un auto y AGREGAR

salud y estado fisico