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Relora

Agosto 2020

Relora


Cuando se trata de la menopausia y el estrés, no hay una solución rápida o una cura mágica. Pero hay varios remedios disponibles que pueden ayudar a reducir los efectos negativos que el estrés está teniendo en su cuerpo y mente. Relora es una opción natural que afirma reducir los niveles de estrés y los síntomas relacionados con el estrés, incluidos los relacionados con la menopausia.

Este manual rápido está destinado a proporcionar información básica para los lectores que buscan tomar decisiones informadas sobre los tratamientos para la menopausia. Recuerde que antes de tomar cualquier tipo de medicamento, ya sea natural o fabricado, siempre consulte con su médico o profesional de la salud para obtener el asesoramiento adecuado y para ver si un producto es adecuado para usted.

Qué es Relora
Relora es una mezcla de dos extractos de plantas; Magnolia officinalis, también conocida como Magnolia, y extracto de corteza de Phellodendron amurense o Phellodendron. Relora se desarrolló en los Estados Unidos a fines de la década de 1990 y principios de la década de 2000 y está aprobado y regulado por la FDA en virtud de la Ley de Salud y Educación de Suplementos Dietéticos de 1994. Relora también recibió aprobación para su venta en Canadá y el Reino Unido.

Relora y estrés
Relora se toma para ayudar a reducir el impacto del estrés en el cuerpo al equilibrar los niveles de cortisol y DHEA (deshidroepiandrosterona). Cuando está estresado, el cuerpo aumenta la producción de cortisol y DHEA para hacer frente. Una vez que ha pasado el período estresante, los niveles vuelven a la normalidad.

El problema es que muchas mujeres (y hombres) están bajo un estrés grave durante largos períodos de tiempo, lo que obliga al cuerpo a producir niveles más altos de cortisol y DHEA durante períodos más largos de tiempo que desgastan el cuerpo. Los signos de demasiado estrés incluyen irritabilidad, insomnio, dolores y molestias. Otros informan aumento o pérdida de peso, aumento o disminución del apetito, letargo, problemas de salud en general e incluso depresión.

Beneficios de Relora
Los usuarios de Relora informan que se sienten más tranquilos y duermen mejor y generalmente notan una mejoría en tan solo dos semanas. Tenga en cuenta que si bien se ha demostrado que Relora ayuda a reducir los niveles de estrés, se deben tomar otras medidas para mejorar la salud y fortalecer el sistema inmunológico. Con una dieta equilibrada, ejercicio regular y técnicas de reducción del estrés, Relora puede ayudar a aliviar el estrés.

Efectos secundarios de Relora
Afortunadamente hay pocos efectos secundarios. Relora puede causar somnolencia leve en algunas personas, por lo que es una buena idea evitar conducir o realizar algunas tareas hasta que sepa cómo reaccionará ante Relora. Ocasionalmente, algunas personas tienen boca seca, aumento de dolores de cabeza o náuseas; Si tiene alguno de estos, debe consultar con su médico.

¿Quién debe evitar Relora?
Relora no debe ser tomado por mujeres embarazadas o que puedan quedar embarazadas, o mujeres que estén amamantando.

Precauciones Relora
* Evite beber alcohol ya que esto puede aumentar la somnolencia.
* Reduzca o reduzca la ingesta de cafeína ya que este estimulante contradice los beneficios de Relora
* Evite Relora si tiene alergias a Magnolia o Phellodendron
* Relora puede no ser adecuado para algunos tipos de depresión o ansiedad

Relora y otros medicamentos.
Si bien se considera que Relora es bastante seguro y efectivo, siempre debe hablar con su médico si está tomando algún tipo de medicamento o remedio natural. Esto también es importante si toma cualquier tipo de sedantes, incluso las pastillas para dormir de venta libre. No hay preocupaciones conocidas de interacción de alimentos en este momento.

Cuándo tomar Relora y durante cuánto tiempo.
Relora generalmente se toma una píldora a la vez, dos veces al día. El nivel de dosis generalmente recomendado es de 250 mg a 300 mg por píldora, o de 500 mg a 600 mg por día. Como con cualquier medicamento, nunca debe intentar tomar más de la cantidad recomendada.

La mayoría de las personas pueden tomar Relora de manera segura desde un mes hasta algunos meses. Su médico puede aconsejarle que intente ir sin Relora después de un tiempo para juzgar si debe continuar o no. En este momento, Relora se considera seguro para uso a largo plazo. Nunca deje de tomar ningún medicamento, incluido Relora, sin consultar primero con su médico.

Relora y perdida de peso
Algunos informes afirman que Relora puede ayudar a frenar el aumento del apetito provocado por el estrés. En algunas personas, el estrés conduce a los antojos de alimentos como los carbohidratos para sentirse mejor. Relora puede ayudar a reducir los niveles de estrés y el apetito asociado. En ningún momento Relora debe ser visto como un método de pérdida de peso o tomado como tal. La única forma de perder peso es a través de una dieta sana y equilibrada y ejercicio regular.

Relora y es uno de los avances más recientes que brindan una gama más amplia de opciones para ayudarla a lidiar con el estrés y la menopausia. Las mujeres pueden fortalecerse al tomar el control de sus vidas y su menopausia trabajando con sus proveedores de atención médica para encontrar las mejores soluciones para vivir la vida al máximo.

Para obtener más información, incluidos enlaces a estudios relacionados con Relora, visite www.relora.co.uk y obtenga más información antes de su próxima visita a su médico.


La menopausia, tu médico y tú

Professional Supplement Review - Relora (Agosto 2020)



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