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Viviendo una vida feliz y auténtica

Mayo 2022

Viviendo una vida feliz y auténtica


Al considerar cómo vivir una vida que le permita a uno sentirse auténtico y realizado, hay una cita de C.G. Jung dice: "El privilegio de toda una vida es convertirse en quien realmente eres". Para muchos, la forma en que el público nos ve (ya sean nuestros amigos, familiares, compañeros de trabajo, etc.) está muy lejos de quiénes somos "realmente" o quiénes queremos ser.

Cuando escuchamos a alguien decir: "Lo que realmente quiero hacer es ..." Quiero tanto oír que continúen diciendo, "y este es mi plan para hacerlo". Si quiere hacer algo, desde pintar su baño hasta comprar un automóvil que refleje su personalidad, vida y valores; ser más al aire libre o aprender a coser, eso es genial. Sin embargo, hay una pregunta que debe hacerse; ¿Cuándo planeas lograr esto?

Si vives tu vida con autenticidad, estás viviendo en el presente. Te encontrarás viviendo una vida que se trata de lo que "es" en lugar de una vida en la que aceptas lo que "no es". Cuando vivimos nuestras vidas fieles a lo que realmente somos, lo que incluye hacer y tener lo que deseamos, podemos responder la pregunta: "¿Estoy viviendo una vida auténtica?" con un definitivo "¡Sí!"

La investigación muestra que las personas auténticas se sienten mejor. Son más resistentes. Es menos probable que recurran a hábitos autodestructivos. Las personas auténticas son felices en su propia piel y tienden a ser decididas en sus elecciones y es más probable que cumplan sus objetivos. Si se siente fragmentado, infeliz, aburrido, estresado, atrapado o sin inspiración, podría ser una señal de que tal vez su vida no sea auténtica.

¿Qué es una vida auténtica y cómo la vives? Primero, descubre lo que quieres. No dije lo que crees que otros esperan que quieras. La pregunta es: ¿qué quieres? ¿Quieres aprender a tocar el piano o la guitarra porque son instrumentos que te intrigan y siempre te ha encantado cantar? ¿Te preguntas cuánto tiempo te llevará aprender a jugar? ¿Se pregunta qué pensará su familia mientras se revuelve en las rudimentarias etapas de aprender a tocar un instrumento o tal vez aprender a leer música? ¿Alguna vez alguien te dijo que no puedes cantar pero crees que puedes y mejor aún, realmente quieres cantar? Nuevamente, ¿le pregunté si le preocupaba lo que otras personas piensan o dicen? No. Te pregunté qué quieres? Eso significa ¿qué quieres hacer por ti mismo?

Mi abuela, zurda, aprendió a tejer a crochet a los 60 años, con una copia xerox de alguien que estaba creando un afgano y que era diestro. Todavía lo descubrió y hasta el día de hoy, a la edad de 95 años, todavía está creando afganos, almohadas y ropa para lavar que le solicito y le pido que arregle y duplique de las fotos que le envío. Se convirtió en una verdadera artista de su oficio a la edad de 60 años. ¿Cuántas otras personas deciden a cualquier edad que no van a dejar que algo se interponga en el camino de hacer una tarea que realmente creen les traerá no solo alegría? ¿Pero alegría para quienes los rodean?

Sin embargo, no es tanto lograr cosas. Se trata más de vivir la vida que siempre te viste viviendo o siempre quisiste vivir. Si te imaginaste a ti mismo pintando o cantando o bailando o trabajando en un código de computadora o trabajando con niños o viajando por el mundo o construyendo casas para los menos afortunados y no lo eres, entonces es cuando debes preguntarte cuándo comenzarás a hacer esto cosas. Esa es la vida auténtica.

Mis próximos artículos abordarán cómo vivir una vida auténtica te ayudará a sentirte más como en casa en la piel en la que te encuentras. Y cuando te sientas cómodo con quien eres, eres más capaz de comunicarte y ser fiel a quienes te rodean. . Este es estilo y etiqueta al más alto nivel. Viviendo una vida auténtica, eres el humano honesto que está logrando y viviendo una vida que siempre quisiste. Eso te deja tiempo libre para mirar el mundo y ser un ser humano verdadero y considerado con quienes te rodean.

El significado auténtico de vivir la vida plenamente | Matías Najún (Mayo 2022)



Etiquetas Artículo: Vivir una vida feliz, auténtica, etiqueta, vida auténtica, xerox, quiénes somos, realmente somos, c.g. jung, al aire libre, pintar, comprar un automóvil, vida, valores

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