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Sistema límbico - TEPT

Agosto 2020

Sistema límbico - TEPT


Esta es la cuarta parte de la serie sobre TEPT. Los primeros tres artículos tratan sobre las partes físicas y químicas del sistema límbico. Los mecanismos de seguridad integrados en este sistema son secuestrados en el TEPT, causando un trastorno mental que se está volviendo más común a medida que más hombres y mujeres regresan de la guerra.

Las causas del trastorno de estrés postraumático van desde la infancia traumática y el abuso conyugal hasta el combate en tiempos de guerra y la supervivencia delictiva. Los efectos pueden ser devastadores y debilitantes para las carreras, las relaciones y la vida. La enfermera necesita tener una comprensión completa de los mecanismos complejos que causan los síntomas y las terapias utilizadas para tratar y ayudar a estos pacientes a recuperar sus vidas.

Los síntomas varían, pero casi siempre hay "desencadenantes" que contribuyen a su manifestación. Los síntomas comunes incluyen insomnio, pensamientos intrusivos, hiperactivación, pesadillas, sudores nocturnos, irritabilidad, abuso de sustancias y evitación. El cerebro está tratando de organizar y procesar el evento traumático, y el sistema límbico mantiene "vivos" los recuerdos hasta que se hace esto. El cerebro, a través de los sentidos, vuelve a experimentar la memoria del evento. Pequeños fragmentos de una memoria provocada por la entrada sensorial hacen que la memoria resurja, a veces tan real que el paciente no puede distinguir la diferencia entre la realidad y la memoria. Esto es aterrador y causa más confusión al sistema límbico.

Una terapia es ayudar al cerebro a soltar esos recuerdos ayudándolo a procesar y almacenar la memoria adecuadamente. Escribir un diario o hablar con un profesional puede ayudar al cerebro a lograr esto al darle al paciente una forma segura de trabajar a través de la memoria sin experimentar juicio o peligro. Es importante reconocer que cada vez que se discute la memoria, el paciente es vulnerable. Otra ayuda terapéutica es enseñar al paciente a la prueba de realidad. El paciente aprende a identificar desencadenantes al ser consciente de sí mismo. Una vez que se notan los desencadenantes, en lugar de evitarlos, debe haber un diálogo activo para descubrir el verdadero peligro. Por ejemplo, si el paciente tiene un detonante del sonido de un remolque de un tractor mientras conduce, debe identificar lo que teme que significan los sonidos y luego preguntarse si esto es un verdadero peligro. Si no hay peligro presente, el paciente necesita hablar por sí mismo con el diálogo de que está a salvo. Esto ayuda al cerebro a volver a aprender esas emociones en recuerdos nuevos y menos amenazantes. Esto lleva tiempo, por lo que es importante que sepan que es un proceso y que tienen apoyo en todo momento.

Uno de los efectos secundarios más comunes del TEPT es el insomnio. Curamos nuestros cuerpos y relajamos completamente nuestros músculos durante el sueño. Es vital para nuestra capacidad de funcionar y tener una sensación de bienestar. Uno de los peligros más comunes del insomnio es el abuso de sustancias. Muchas personas beberán alcohol antes de acostarse para ayudarles a dormir y evitar las emociones que surgen durante el sueño. Es mejor intentar hacer ejercicio regularmente, luz solar y evitar la cafeína. Los medicamentos para dormir pueden ser útiles si no se abusa de ellos.

La depresión y la ansiedad son los otros dos problemas graves con TEPT. Los medicamentos pueden hacer mucho para ayudar al paciente con TEPT a ser lo suficientemente estable como para hacer el trabajo de mejorar. Cabe señalar que se deben evitar los medicamentos que forman hábitos. Las benzodiazapinas son particularmente difíciles para estos pacientes. Es importante usar medicamentos como un trampolín para el bienestar. Cualquier cosa que alivie la ansiedad sin el trabajo no es útil. La ansiedad es un síntoma de un problema mayor y debe curarse, no solo drogarse. Esto requiere la participación activa del paciente, la familia y el equipo de atención médica durante el tiempo que el paciente lo requiera.

A estos pacientes les ha angustiado su sistema límbico y, en algunos casos, han sido reconectados físicamente. La comprensión, la paciencia, la compasión y la confiabilidad son cruciales para su supervivencia y curación.


14. SISTEMA LÍMBICO (Agosto 2020)



Etiquetas Artículo: Sistema límbico: trastorno de estrés postraumático, enfermería, trastorno de estrés postraumático, depresión, ansiedad, factores desencadenantes, benzodiazapenos, sueño, insomnio, terapia, compasión

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