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La caja de dios

Enero 2021

La caja de dios


Puede ser grande o puede ser pequeño. Puede ser casero o comprado en la tienda. Puede ser una decoración costosa o puede ser una vieja caja de zapatos. Se puede encontrar en cualquier habitación de una casa. Tal vez está escondido dentro de un cajón o armario o tal vez está sentado en el mostrador de la cocina. Tal vez sea en el lugar de trabajo o incluso en el automóvil. Bueno, ya sabes por el título de este artículo de lo que estoy hablando. La caja de Dios!

El God Box no es algo reservado para aquellos de nosotros en 12 Step Recovery. De hecho, estaría bastante seguro de que es algo que los programas de recuperación tomaron prestados de personas religiosas en algún lugar a lo largo de la línea. No hay nada en ninguna de las publicaciones de AA que conozca que mencione un God Box o algo similar. Hace varios años, mi madre tenía este pequeño bolso de seda etiquetado como "Bolsa de Dios". Aunque éramos adultos, mi hermana y yo nos reíamos de cuál de nosotros, o nuestros hijos, podríamos estar en la "bolsa" en ese momento. No puedo hablar por mi hermana, pero lo atribuí a otro de los intentos de mamá de ser mejor que nadie. (Por cierto, hoy no veo a mi madre de esa manera como resultado de mi primer Paso Cuatro).

Cualquiera que se considere religioso o espiritual debería considerar usar un God Box. Cualquier persona que no sea religiosa o espiritual pero le gustaría sentir más tranquilidad también debería considerar usar un God Box. ¡Creo que he representado un porcentaje bastante grande de la población! Si no está familiarizado con esta útil herramienta, le explicaré su propósito. Más importante es lo que ha hecho por mí y por otros que usan este simple objeto y logran resultados fenomenales.

Antes de explicar qué es un God Box, déjame decirte lo que creo que no es. No es un lugar donde pones tus deseos, tus esperanzas o tus deseos. No es donde pides ganancias materiales, dinero o éxito. Una Caja de Dios es el lugar donde simbólicamente entregas tus dificultades, tus miedos, tus defectos a tu Poder Superior. Menciono "simbólicamente" porque estás escribiendo en papel lo que quieres entregar a Dios y luego colocando en la caja. En sí mismo, es un gesto físico no muy diferente a firmar una tarjeta y colocarla en un sobre. Entonces, es lo que está dentro de su cabeza y su corazón lo que hace que este acto sea significativo.

A veces creo que aquellos de nosotros que estamos en recuperación olvidamos que hay muchas personas, personas normales, que sufren muchas de las mismas cosas que nosotros. ¿Quién no quiere tranquilidad? ¿Quién no tiene preocupaciones? ¿Quién no quiere que sus vidas sean felices y satisfactorias? Pero cuando no estamos en paz, cuando nos preocupamos, cuando nuestras vidas no están dentro de nuestra zona de confort, tenemos una opción. Podemos obsesionarnos con algo y permitir que nuestras "mentes de mono" se hagan cargo o podemos hacer todo lo posible para convertir estos pensamientos en un Poder Superior. ¿Por qué? Porque Dios hace por nosotros lo que nosotros no podemos hacer por nosotros mismos.

Entonces, ¿cómo haces para usar un God Box? Aquí está el cómo y el por qué según lo que me enseñaron. El cómo es fácil. Encontrará algo que contendrá pequeños trozos de papel y lo mantendrá en un lugar fácilmente accesible. Mantenga el papel y un bolígrafo cerca. Ten en cuenta que es TU caja de Dios incluso antes de poner el primer trozo de papel. Ahora tienes una caja y llegará el día en que reflexionarás u obsesionaras sobre un problema sobre el que no tienes control. Piensa en la Oración de la Serenidad y si sabes que es difícil aceptar las cosas que no puedes cambiar o que puedes aceptar pero que no puedes sacar de tu mente, luego escribe el pensamiento en el pedazo de papel, ponlo en el "Caja" y dile a Dios que esto está más allá de tu control y que ahora se lo estás entregando a Él.

La parte sorprendente de esto es que para mí, cuando tengo algo dando vueltas y vueltas en mi mente, es difícil para mí dejarlo pasar. Pero cuando lo escribo y se lo doy a Dios, puedo olvidar el problema en minutos. La inseguridad económica fue enorme para mí. Sé que las Promesas dicen que el miedo a la inseguridad económica me dejará, pero tuve un gran problema. Entonces, como sabía que tanto mi esposo como yo estábamos haciendo todo lo que podíamos (eso es una gran parte de esto ... tomar medidas), tuve que darle la vuelta o me comería vivo. No me he enriquecido desde que comencé a usar mi God Box y no he ganado ningún material nuevo. Sin embargo, lo que gané no tiene precio y eso es perder los pensamientos, la obsesión, las noches de insomnio, etc., todo porque utilicé mi God Box.

De vez en cuando tengo que volver a poner la inseguridad económica, pero tantas veces como lo pongo me da mucha tranquilidad. No puedo entregarlo a Dios simplemente con oración y meditación. Soy uno de los que físicamente necesitan realizar el acto de escribir y poner el problema en la caja. También puedo decirte que cuando veo lo que he puesto en esa caja en el pasado, cuán sorprendente es y cuán bendecido soy de ver los milagros que han tenido lugar.

Ya no me río más cuando mi madre saca la bolsa de seda de Dios.Supongo que es típico para mí hoy darme cuenta de que ella siempre sabía lo que estaba haciendo, especialmente cuando se trataba de un Poder Superior. ¡Mi esposo también se convirtió recientemente en el orgulloso propietario de un God Box que le di con un conjunto de instrucciones! Solía ​​desear que sucedieran cosas y me decepcionaría que no les gustara un niño en Navidad. La recuperación me enseñó a "ponerme las bragas grandes", participar en la vida y saber que Dios podría y lo haría si fuera buscado. Si aún no lo ha hecho, ¿por qué no agrega un God Box a su kit de herramientas de recuperación? O sugiéralo a alguien que amas.

Namaste ". Que puedas caminar tu viaje en paz y armonía.

"Me gusta" Recuperación agradecida en Facebook. Kathy L. es la autora de "The Intervention Book" (Conari Press)

Caja Para Dios -herramientas De Al non (Enero 2021)



Etiquetas Artículo: The God Box, Recuperación de 12 pasos, God Box, Recuperación de 12 pasos AA, Paso cuatro, Poder superior, oración, meditación, Recuperación agradecida, Kathy L., El libro de intervención

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